Freiberufliche Hebamme · Zürich
Hebamme & Craniosacral-Therapeutin
«Leidenschaftlich begleite ich Sie mit Sanftheit und Professionalität. Mein Ziel? Ihnen zuzuhören und eine individuelle, einfühlsame Unterstützung zu garantieren.»
Von der Schwangerschaft bis weit darüber hinaus — ich bin für Sie da.
Hebammensprechstunde und Geburtsvorbereitungskurs — individuell und persönlich.
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Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Babymassage — für einen sanften Start.
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Ein einzigartiger Moment der Verbindung. Methode Sonia Krief® – Paris.
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Sanfte manuelle Therapie für Körper und Geist — für Mütter und Babys.
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Haben Sie Fragen zu Ihrer Schwangerschaft, zur Geburt oder zur ersten Zeit mit Ihrem Baby? Das Stillen, der Schlaf, die Pflege? Haben Sie bei Ihrem/Ihren vorherigen Kind(ern) eine schwierige Geburt erlebt?
Dieses Gespräch ist eine Austauschzeit, um alle Ihre Fragen zu beantworten und Ihre Wünsche bezüglich Ihrer Entbindung sowie der Zeit nach der Geburt zu erfassen.
Der Geburtsvorbereitungskurs ermöglicht es Ihnen, den Geburtsprozess besser zu verstehen. Folgende Themen werden unter anderem angesprochen:
Die Geburtsvorbereitung bietet Ihnen Raum, gehört zu werden, sich zu informieren und individuell begleitet zu werden, damit Sie diese besondere Lebensphase möglichst ruhig, gelassen und zuversichtlich erleben können.
Ich freue mich, Ihre Fragen zu beantworten und Ihre Wünsche für die Geburt zu erfassen.
7 Schwangerschaftskontrollen werden während der Schwangerschaft (durch Ihren Arzt oder Ihre Hebamme) zu 100% von Ihrer Grundversicherung übernommen. Bei Bedarf und auf ärztliche Verordnung können Sie zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch nehmen.
Ihre Rückkehr nach Hause ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt Ihres Babys. Ich biete Ihnen eine umfassende postnatale Betreuung an, damit Sie diese Zeit so friedlich wie möglich erleben.
Jeder Besuch ist eine Gelegenheit, auf Ihre Gesundheit sowie Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden und das Ihres Babys zu achten.
Ich freue mich darauf, Sie nach der Geburt zu Hause zu begleiten. Zögern Sie nicht, mich bereits während der Schwangerschaft oder spätestens während Ihres Aufenthalts im Spital zu kontaktieren.
Das Stillen ist für seine ernährungsphysiologischen, immunologischen und emotionalen Vorteile bekannt, kann jedoch in manchen Fällen eine echte Herausforderung darstellen.
Die Stillberatungen bieten die Gelegenheit, Ihnen zahlreiche praktische Tipps zu geben und Ihnen bei der Überwindung der Schwierigkeiten (Schmerzen, wunde Brustwarzen, Milchstau usw.) zu helfen. Ausserdem berate ich Sie sowohl bei der Benutzung der Milchpumpe als auch beim Übergang vom Stillen zur Beikost oder beim Abstillen.
Die Babymassage ist eine einfache Methode, die zur Entspannung beiträgt, das Sicherheitsgefühl stärkt und die Bindung zu Ihrem Baby fördert. Die Anzahl der Sitzungen ist je nach Bedarf anpassbar.
Ausgebildet in Paris nach der Methode der bekannten Kinderpflegerin Frau Sonia Krief, freue ich mich sehr, dieses Bad nun auch in Zürich anbieten zu können.
Ein Treffen — nicht nur um das Bad, sondern auch:
«Als Craniosacral-Therapeutin und Mitglied des Verbandes CranioSuisse® kann ich Ihnen einen ergänzenden, sanften Ansatz während Ihrer Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt anbieten.»
Die Craniosacral-Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie, welche von Dr. Andrew Taylor Still (1828–1917) im Jahre 1874 begründet wurde.
Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte manuelle Therapie, die eine Behandlung sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene ermöglicht.
Die Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit pulsiert rhythmisch zwischen dem Gehirn und dem Kreuzbein. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den Körper und beeinflusst den gesamten Organismus sowie dessen Stoffwechsel. Stress sowie physische und emotionale Traumata können die Bewegungen dieser Flüssigkeit beeinflussen.
Das Ziel der Craniosacral-Therapie ist es, Spannungen zu lösen, die natürliche Bewegung von Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit zu unterstützen, die Selbstheilungskräfte anzuregen und das Nervensystem zu regulieren.
«Aus Frankreich führte mein Weg als Hebamme bis nach Zürich — eine Stadt, die mein Herz erobert hat.»
Diplomierte Hebamme (2017) und Craniosacral-Therapeutin (2023). Seit 2026 freiberuflich in Zürich.
Meine Leidenschaft: Frauen und Familien in diesem einzigartigen Lebensabschnitt zu begleiten.
Schwangerschaft & Wochenbett
Craniosacral-Therapie
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.